阴阳师中的攻击率（攻击速度）是指人物在单位时刻内能够发动攻击的次数。下面内容是计算攻击率的方式以及怎样进步攻击率的提议：

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　　 计算攻击率的方式：

　　1. 基础攻击速度：每个人物都有其基础攻击速度，通常以秒为单位表示，例如0.8秒/次。

　　2. 技能影响：某些技能或装备也许会增加或减少人物的攻击速度。

　　3. 实际攻击速度：将基础攻击速度除以全部影响攻击速度的增益或减益效果的累积值。

　　例如，如果某个人物的基础攻击速度是0.8秒/次，而全部增益效果使得攻击速度进步了10%，则实际攻击速度为：

　　\[ \text{实际攻击速度} = \frac{0.8}{1 + 0.1} = 0.72 \text{秒/次} \]

　　这意味着人物大约每0.72秒可以发动一次攻击。

　　 进步攻击率的方式：

　　1. 选择攻击速度高的人物：在组建队伍时，优先选择攻击速度高的人物。

　　2. 运用攻击速度加成的技能：选择或更新能够增加攻击速度的技能。

　　3. 装备攻击速度加成的装备：在装备选择上，优先思考攻击速度加成的装备。

　　4. 运用攻击速度加成的御魂：在御魂组合上，选择攻击速度加成的御魂。

　　5. 进步暴击率：虽然暴击率不直接影响攻击速度，但进步暴击率可以增加暴击时的攻击次数，从而间接进步整体输出。

　　6. 合理运用技能：在战斗中，合理运用技能，确保技能的连续性和效率。

　　通过上述方式，可以在一定程度上进步阴阳师人物的攻击率，从而进步战斗中的输出能力。